Rólam

Szia,

Kohajda Zsófi vagyok.
Imádok jógázni, utazni, tapasztalni, enni-inni-élni.

A jógához az önfejlesztés egyik eszközeként nyúltam. A meditációs technikák, a mindennapi mozgás segített megtalálni azt a valamit, vagy valakit, akiről tisztában voltam, hogy ott van, de valami nem volt kerek. Valami hiányzott.
Először próbálkoztam kint keresni. Egy munkahelyváltás, egy költözés, új autó, új ruhatár, újabb élmények közelebb vihetnek ehhez a dologhoz. Viszont ezen az úton könnyű elveszni, könnyű elfelejteni, miért is indultunk. Meghát…nehéz célba érni.

A jóga egy olyan eszköz, aminek a segítségével ez a folyamat felgyorsul. Vannak nehéz pillanatok, amikor nem megy, amikor erőből próbálkozunk csinálni. Aztán eljön a pont, amikor minden könnyeddé válik, nincs agyalás, nincs túlgondolás, csak a most. És a most tökéletes. Ha nem megy úgy, ahogy eltervezted, az sem fáj. Megérted, elengeded, átengeded.

Ha készen állsz az utazásra, pattanj a matracra és tarts velem!